अगर आप सेक्स लाइफ को अच्छे से एन्जॉय करना चाहते हैं तो इसके लिए आपको जागरूकता की बहुत जरुरी है. आप सेक्स लिए तो तभी बेहतर तरीके से एन्जॉय कर पाएंगे जब आपको इसके बारे में सही जानकारी हो. पर इन सबसे महत्वपूर्ण होता है सेक्स के लिए आपके पार्टनर का विश्वास ग्रहण करना. हर रिश्ते की बुनियाद जिस तरह भरोसे पर टिकी रहती है वैसे ही सेक्स भी आपके आत्मविश्वास और भरोसे पर टिका रहता है.
सेक्स के लिए मर्दों और महिलाओं दोनों में ही उम्र के साथ सेक्स के लिए तलब मचती है. यह एक स्वाभविक क्रिया है.पर महिलाएं अपनी इच्छाएं दूसरों के सामने बताने में शर्म का अनुभव करती हैं. यह स्थिति शायद हर महिला के सामने नहीं आती. एक शोध के मुताबिक़ सभी में सेक्स की इच्छा अलग अलग रूप से हो सकती है. डोपामाइन तथा मस्तिष्क के केमिकल्स का वितरण भी सेक्स की इच्छा में काफी प्रमुख भूमिका निभाता है. पर पुरुषों की सेक्स की इच्छा महिलाओं की तरह तीव्र नहीं होती. एक महिला और पुरुष के लिए शारीरिक सम्बन्ध प्यार और भरोसे पर टिका होता है. अगर उनकी सेक्स लाइफ काफी अच्छी हो तो वे एक दुसरे को और बेहतर रूप से समझ सकते हैं.
सेक्स से दूरी बनाना आपके लिए खड़ी कर सकता है ये मुसीबत