पिछले कुछ आर्टिकल में आप सेक्स के फायदे तो जान ही गए होंगे लेकिन आइये आपको बताते है सेक्स के समय को लेकर कुछ बातें जो शायद आप नहीं जानते होंगे. अमेरिका के यूनिवर्सिटी बेलफ़ास्ट के द्वारा हाल ही में की गई एक रिसर्ज के अनुसार अपने शरीर को अगर सैकड़ों बिमारियों से बचाना है तो सुबह के समय अपने पार्टनर के साथ सेक्स का अनुभव लीजिये.
सुबह के समय किया गया सेक्स शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. इससे शरीर तो स्वस्थ रहता ही है साथ में फर्टिलिटी भी बढ़ती है. आजकल दिल की बीमारी से कई लोग जूझ रहे है ऐसे में इन लोगों को सुबह के समय सेक्स करने से हार्ट अटैक का खतरा 50-60 % प्रतिशत तक कम हो जाता है. साथ ही सुबह किया सेक्स आपका इम्यून सिस्टम भी स्ट्रांग बनाता है, जिससे आप दिन भर खुद को तरोताज़ा महसूस करते है. सुबह का सेक्स आपकी त्वचा के साथ बालों का झड़ना भी रोकता है.
कैसे करे शुरुआत: अपने पार्टनर के साथ सुबह के सेक्स का मजा लेने के लिए आपको एक रात पहले से तैयारी करनी होती है. सुबह 4-5 बजे का अलार्म लगाकर उठिये और अपने पार्टनर के बेहद करीब हो जाइए, साथ ही घर में मौजूद खिड़की या बालकनी में खुलने वाले दरवाजे को खोलकर प्राकृतिक हवा को अंदर आने दे और कोई सॉफ्ट म्यूजिक बजा दे. अपने पार्टनर को अपने पास कर किस करना शुरू करे और नेचुरल एनर्जी को अपने अंदर प्रवेश करते हुए सेक्स का आनंद ले.